烧心吃什么马上能缓解?教你如何轻松治疗烧心!

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我们有时候在吃饭后或者在夜间,往往会感到胸骨下有被火烧到的烧灼感,还伴随着疼痛,严重甚至胃往上反酸水,这就是所谓胃烧心了,虽然胃烧心症状没有多么严重,但是同样让我们感到十分难受。那么,烧心吃什么马上能缓解?具体介绍如下

芦荟

芦荟汁简单来说就是芦荟的汁液,它不仅可以为皮肤补充水分,能起减少胃部炎症并缓解疼痛用,因此在饭前喝半杯芦荟汁,能起到顺畅消化系统的作用。我们可以准备一两片芦荟叶,清洗干净后切成小块,然后放入榨汁机中搅拌,然后过滤掉渣即可服用。

香蕉

香蕉是我们经常食用的水果,香蕉拥有抗酸效果,能中和过多的酸性食物和胃酸,因此烧心缓解可以适当进食一些香蕉,但是要注意香蕉不能长期空腹吃,体质偏虚寒也不能吃香蕉。此外有1%的烧心患者吃了香蕉后出现症状加重的情况,因此在吃完香蕉后要留意自己的情。

花生

花生米能抑制胃酸分泌,因此对于烧心患者可以利用闲暇时间进食一些熟花生米,但是要注意量不能太多,而且要选择水煮花生米,不要选择炒制或者炸的花生米,因为炒制或者炸的花生米吃多容易上火,反而对烧心的情不利。

服用药物

你也可以服用抗酸药物,比如碳酸钙片、氢氧化铝凝胶或者碱性药物如氢氧化铝凝胶、乐得胃,这些药物可以中和胃的胃酸,可有助于减轻烧心感。但是要注意要在医生指导下进行,因此盲目服用制酸药,有可能会导致消化系统出现紊乱,或者继发性胃酸分泌增多。

温馨提醒;患者在平时要避免暴饮暴食,吃完饭后也不能立即运动,还要戒烟酒,避免精神紧张,此外,胃烧心虽然是个常见的消化道症状,但是我们也要警惕,如果你经常出现胃烧心的症状,或者有严重的烧心,不要总以为是饮食不当或者是胃酸过多导致的,因为胃烧心出现还跟一些胃肠疾病有关,去医院进行检查才是明确的选择

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